Вегето сосудистая дистония у подростков

Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у подростков

По статистике от 10 до 50 % детей в возрасте от 10 до 14 лет страдают синдромом вегето-сосудистой дистонии. Возникновение ВСД у подростков связано с половым созреванием организма. Поэтому далеко не все дети нуждаются в лечении. Нередко после завершения пубертатного периода и болезненные явления проходят сами собой.

Симптомы

Выделяют следующие симптомы развития ВСД у подростков:

  • расстройства желудочно-кишечного тракта – запор или понос, рвотные позывы;
  • нарушение мочеиспускания;
  • нестабильность пульса и артериального давления;
  • тяжесть в груди, одышка;
  • потемнение в глазах;
  • головные боли;
  • боли в сердце, учащенный пульс.

Следует отметить, что колебания артериального давления могут иметь естественный характер: в пубертатный период оно повышается до 120/80 мм рт.ст. – т.е. нормального показателя для взрослого человека. Частота пульса снижается с 90–100 уд/мин до 70–80 уд/мин. Для того чтобы обеспечить этот переход, сосуды изменяют свою упругость и размеры, что становится основной причиной ВСД. Иными словами, синдром может быть вызван неболезненными процессами, а естественной перестройкой организма.

Однако лечение необходимо, если у подростка наблюдаются следующие симптомы:

  • обильное выделение пота;
  • бледность или покраснение лица;
  • внезапное повышение температуры;
  • эмоциональная неустойчивость.

У детей от 11 до 14 лет возникновение симптомов дистонии заболевания связано с дополнительными факторами:

  • Наследственность. У подростков, родители которых перенесли сердечно-сосудистые заболевания, есть больше риск заболеть ВСД.
  • Гормональные перестройки организма в пубертатный период.
  • Малоподвижный образ жизни и чрезмерные умственные нагрузки.
  • Вредные привычки. Влияние алкоголя и сигарет, которые впервые начинают пробовать подростки, сильнее влияют на развивающийся организм.
  • Негативные эмоции, амбиции, завышенная или заниженная самооценка.

Следует отметить, что юноши чаще испытывают болезненные проявления, вызванными сбоями в работе сердца. Девушки больше подвержены эмоциональным перегрузкам.

Диагностика

Если при первичном осмотре у подростка были выявлены вышеописанные симптомы, то необходимо пройти следующие обследования, чтобы убедиться в том, что у него развивается именно дистония:

  • УЗИ щитовидной железы. Проводится, чтобы убедиться в том, что организм подростка получает достаточно йода.
  • Анализ крови. Помогает определить уровень гормональной активности организма.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и УЗИ сосудов головного мозга делают для того, чтобы исключить другие сердечно-сосудистые заболевания из списка предполагаемых патологий.
  • Осмотр у эндокринолога, невропатолога, окулиста и психиатра.

По статистике, у пациентов пубертатного возраста симптомы ВСД диагностируют на ранних стадиях. Поэтому только 1/3 пациентов нуждаются в медикаментозном лечении.

Поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония» и назначить лечение может только врач после тщательного осмотра и проведения анализов.

Лечение

Чтобы ослабить проявления ВСД у пациентов пубертатного возраста необходимо придерживаться следующих правил:

  • Сон должен длиться не менее 8-9 часов. При этом подростку надо иметь достаточно времени для отдыха днем.
  • Регулярные умеренные физические нагрузки. Они должны прекращаться при первых ощущениях усталости. Для этого больше всего подойдут плавание, бег, прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде.
  • Фототерапия (лечение солнечным светом).
  • Лечебные ванны: хвойные, с морской солью, радоновые, жемчужные.
  • Массаж головы, шеи, спины (назначаются исключительно после предварительной консультации с врачом).
  • Контрастный душ.

Для лечения ВСД применяются немедикаментозные методы. Подростку, страдающему синдромом необходимо соблюдать диету. При этом питание должно соответствовать определенным требованиям:

  • В пище должно содержаться минимум соленого, копченного, острого. Также надо снизить потребление тонизирующих напитков (чая и кофе, газированных вод). Желательно отказаться от жиров животного происхождения, заменив их на растительные.
  • Рацион должен быть сбалансированным, так чтобы организм получал достаточно жиров, белков и углеводов и микроэлементов в необходимых количествах.
  • Нужно выбирать продукты, богатые на калий. Он содержится в картофеле, сухофруктах, помидорах, фасоли, свекле.
  • Необходимо увеличить потребление магнийсодержащих продуктов: орехов, гречневой и овсяной каш, моркови и сои.

Врач может назначить физиотерапевтические методы лечения: магнито-, криотерапию и электрофорез. Для успокоения применяются отвары целебных трав: шиповника, пустырника, корня пиона. Хорошее седативное (расслабляющее) действие оказывают морковные сок, масло мяты. Также фитотерапия полезна, чтобы нормализовать пониженное артериальное давление. Для этого подойдут лимонник, женьшень, аралия и заманиха.

Медикаменты применяются для лечения ВСД тяжкой степени, а также для устранения сильных приступов заболевания. Курс активного лечения препаратами длится не более 6 месяцев. Сначала назначается минимальная доза лекарства, которая постепенно (в среднем за 2-4 недели) наращивается до максимума.

Для купирования симптомов и лечения ВСД, применяются следующие категории медикаментов:

  • бета-блокаторы (против повышенного пульса);
  • антиоксиданты (для защиты клеток организма от разрушения);
  • препараты, активизирующие обмен веществ в головном мозге;
  • гипотензивные средства (для снижения артериального давления);
  • транквилизаторы, антидепрессанты, седативные препараты (для снятия эмоционального напряжения).

Вегето-сосудистая дистония у подростков

Кажется, что диагноз «вегето-сосудистая дистония» (ВСД) сегодня ставят чуть ли не каждому второму подростку. Одни родители считают его серьезной угрозой здоровью ребенка, другие синонимом «воспаления хитрости». Так чем же на самом деле является вегето-сосудистая дистония в подростковом возрасте, есть ли от нее лекарства и возможно ли избежать ее при помощи профилактики?

Вегето-сосудистая дистония, по разным оценкам, встречается у 20-45% подростков. Такой большой разброс связан с тем, что ВСД — не болезнь, а синдром, совокупность симптомов. Это нарушение нормальной реакции организма на стресс, нагрузки, смену привычных условий. И нередко сам человек и окружающие могут считать такую реакцию нормой. Проявления вегето-сосудистой дистонии могут быть самые разные: сердечные (боль, учащенное сердцебиение, ощущение сбоев ритма сердца), дыхательные (чувство нехватки воздуха), колебания артериального давления, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, повышенная утомляемость, раздражительность и т. д.

Подростки на острие главного удара ВСД

Именно у подростков вегето-сосудистая дистония возникает особенно часто и именно у этой возрастной группы она является наиболее серьезной проблемой. Во-первых, одна из самых распространенных причин ее развития — рассогласование физического развития и зрелости нервной системы. Да и гормональная перестройка организма, происходящая в пубертатном периоде, может стать провоцирующим фактором.

Во-вторых, сама жизнь современного подростка — прекрасный повод для развития вегето-сосудистой дистонии. С одной стороны, огромные учебные нагрузки, стрессы. связанные с взаимоотношениями со сверстниками и родителями. С другой — недостаточная физическая активность, которая у детей сегодня отнюдь не редкость, нарушения режима сна/бодрствования из-за «ночного зависания» в интернете, бесконечных компьютерных игр и т. д. При этом вегето-сосудистая дистония сама по себе может сильно осложнить жизнь ребенка, превращая ее в порочный круг: учебные нагрузки провоцируют стрессы, стрессы приводят к симптомам ВСД, которые мешают учиться, а проблемы с учебой, в свою очередь, приводят к новым стрессам.

Ряд проблем связан с тем, что родители не всегда правильно реагируют на то, что у их ребенка вегето-сосудистая дистония. Одни очень долго не обращают внимания на проявления синдрома, считая их капризами, притворством — и доводят до того, что у ребенка начинаются настоящие кризы. Другие, напротив, едва услышав словосочетание «вегето-сосудистая дистония» (а иногда и поставив этот диагноз самостоятельно, без помощи врача), начинают обращаться с ребенком как с больным: постоянно измеряют ему температуру и артериальное давление, пичкают лекарствами и народными средствами, запрещают любую физическую нагрузку, от физкультуры в школе до походов и подвижных игр.

Наконец, вегето-сосудистая дистония у подростка, как правило, прогрессирует с возрастом, если ее не лечить.

Лечение вегето-сосудистой дистонии должно быть очень индивидуальным и зависит от того, как она проявляется. В первую очередь необходимо нормализовать режим дня: спать не меньше 8 часов в сутки, ложиться и вставать в определенное время, не пропускать приемы пищи, хотя бы час в день находиться на свежем воздухе, поменьше смотреть телевизор. Все эти прописные истины, как ни странно, — мощные средства профилактики развития ВСД.

Следует уделить внимание и питанию. Лишний вес. избыточное потребление сладкого, мучного, жиров — также факторы развития синдрома. А вот, например, крепкий чай или хороший молотый кофе могут оказаться полезными для здоровья ребенка — если ВСД проявляется в виде сниженного артериального давления, вялости. Обогатите пищу подростка продуктами, богатыми калием: курагой, орехами, зеленью, фасолью.

Купировать постоянные проявления ВСД способны и лекарства, но назначить их должен врач. Правильно подобранные препараты не только устранят симптомы тревоги и страха, но и помогут избавиться от аритмии, повышенного артериального давления, болевых ощущений. Однако отдавать предпочтение все же стоит немедикаментозным средствам.

В зависимости от превалирования симптомов хороший эффект могут оказать различные растительные препараты: тонизирующие (элеутерококк, женьшень) или успокаивающие (валериана. пустырник, шалфей, мята).

Разбираемся во внешних причинах ВСД

В первую очередь необходимо постараться устранить те причины, которые провоцируют проявления синдрома ВСД у ребенка. Ими вполне могут оказаться «рядовые» события его повседневной жизни:

проблемы в семье: взаимоотношения родителей и отношение родителей к ребенку (чрезмерная опека или, напротив, изолированность ребенка от родителей);взаимоотношения в школе: проблемы с учителями или другими учениками;чрезмерные нагрузки: школа, многочисленные курсы, кружки, секции; в том числе — так называемая ВСД абитуриентов, часто наблюдается у суперответственных девушек и юношей, заканчивающих школу, сдающих экзамены в вузы и т.д. Затяжной стресс, волнение, психологическое давление: «Вот не сдашь экзамены, в армию пойдешь» и т.д. и т.п. — в результате организм подростка, и без того измученный гормональными перестройками, — дает серьезный сбой;проблемы со здоровьем: аллергия. нехватка микроэлементов, гиподинамия;жесткие нерациональные диеты, которыми нередко увлекаются девочки-подростки;неблагоприятная экология большого города, постоянная нехватка физической нагрузки.

Лечение ВСД ни в коем случае не должно приводить ребенка к мысли, что он болен. Не мешайте ему жить полной жизнью. Увлечения, игры, общение с друзьями — все это ему только на пользу. Не нужно также освобождать его от пресловутой физкультуры в школе, ему противопоказаны только различные соревнования и сдачи нормативов.

Вегето-сосудистая дистония у подростков

Вегето-сосудистая дистония, или по-другому соматоформная вегетативная дисфункция – это заболевание нервной и кровеносной системы, проявляющаяся по гиперкинетическому, гипокинетическому и смешанному типу. Эти виды заболевания разделены в зависимости от патогенеза их развития и основных клинических признаков. При этом сама вегето-сосудистая дистония у подростков наиболее часто является смешанной или гиперкинетической.

Причины развития дистонии у подростков

Признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков достаточно многообразны, что обусловлено большим количеством причин, провоцирующих развитие болезни. По большей части, это связано с переломным возрастом, потому как в этот момент определенный вклад в соматическое состояние вкладывают гормональные механизмы. Половые железы начинают синтезировать половые клетки и гормоны. Они меняют поведение на уровне центральной нервной системы и органов кровообращения. При этом первичная причина, как правило, локализуется в нервной системе, тогда как последствия – в кровеносной. Среди причин, стоит выделить следующие предрасполагающие факторы:

  • Гормональная перестройка;
  • Переходный возраст и появление проблем и стрессов;
  • Курение, опыт употребления алкоголя, злоупотребление;
  • Инфекционные заболевания (как правило, характерно для гипокинетической ВСД);
  • Сидячий образ жизни и гиподинамия;
  • Амбициозность, проявление неврозов и неврозоподобных состояний.

В основном все причины такой патологии как вегето-сосудистая дистония у подростков связаны с действием нервных факторов. В данном возрасте человек сталкивается с массой «взрослых» проблем, одной из которых является стимул родителей к учебе и поступлению в университет. В результате этого формируется невроз, первым признаком которого стоит назвать данную патологию. Если не разобщить данные звенья патогенеза, то сама болезнь вегето-сосудистая дистония провоцирует раннее развитие артериальной гипертензии.

Опасность ВСД

При такой патологии как вегето-сосудистая дистония последствия, как правило, не являются особенно серьезными, хотя общее влияние на самочувствие заболевание все же оказывает. При этом оно провоцирует развитие артериальной гипертензии. Как правило, на почве соматоформной вегетативной дисфункции развивается гипертония уже к 30-35 годам.

В подростковом возрасте гиперкинетическая форма ВСД практически неопасна, потому как симптомы не являются серьезными. Наиболее часто проявляется:

  1. Тахикардия;
  2. Повышение давления и его падение спустя некоторое время при смешанной форме;
  3. Кардиалгия (боль в области верхушки сердца);
  4. Потемнение в глазах при вставании;

Стоит отметить, что в вопросе о том, как лечить вегето-сосудистую дистонию. нет однозначного ответа. По сути, сама патология еще не до конца расшифрована. Разумеется, периферические эффекты неврологических сбоев в регуляции вегетативных функций (деятельности сердца и сосудов) полностью раскрыты. Однако неясным остается влияние инфекций на развитие заболевания, а также сами неврологические процессы. Потому в развитии болезни ведущая роль отводится стрессу, что в полной мере касается подросткового периода.

Из-за этого лечение вегето-сосудистой дистонии практически не проводится при помощи фармакологических препаратов, а принимаются меры по снижению количества стрессов и оптимизации образа жизни. Фармакологической терапии стоит подвергать только «обострение вегето-сосудистой дистонии». На практике это не всегда можно назвать обострением, а всего лишь очередным приступом сосудистых нарушений при воздействии стрессорного фактора.

Стоит понимать, что острых симптомов при ВСД можно и не отметить. Это зависит от того, насколько сильным является сам стрессор. Все это в полной мере характерно, но возникает один вопрос в отношении такой патологии как вегетососудистая дистония: Чем опасна данная нозологическая форма. На самом деле для подростка она практически не важна, потому как его уровень адаптации является достаточно стабильным.

Для детей раннего возраста прогноз при ВСД также благоприятный, ведь в более позднем возрасте все нарушения будут стабилизироваться. Потому опасность, а скорее, предостережение, связано с возможностью развития гипертензии. Все это будет провоцировать и другие патологии. Поэтому с подросткового возраста стоит вести правильный здоровый образ жизни, акцентируя внимание на физических упражнениях, а также на рациональном питании. Стоит исключать большое количество жирных продуктов, прошедших термическую обработку. При этом сырое (засоленное) сало не входит в данную категорию, потому как этот продукт неопасен в плане развития атеросклероза. В отношении этого имеются достоверные данные немецких и английских ученых. Примерное количество сала в суточном рационе в сутки должно находиться в пределах 20-40 грамм. Это также не нарушает пищеварения и стимулирует антиатерогенное действие липопротеидов высокой плотности.

Характеристика температуры при ВСД

Температура при вегето-сосудистой дистонии не проявляется. Это стоит запомнить, так как это важно для дифференциации различных заболеваний. Если у подростка (или взрослого) имеется температура и симптомы вегето-сосудистой дистонии, то вероятно, что в организме пациента имеется инфекция. Симптоматика порой схожа, особенно за счет ипохондрии (выдумывание симптомов и ложная трактовка признаков болезни в пользу более тяжелых патологий). Потому здесь лечение должно состоять из противоинфекционных мероприятий.

Источники: http://serdcezdorovo.ru/vsd/u-podrostkov.html, http://health.mail.ru/news/vegetososudistaya_distoniya_u_podrostkov/, http://serdcemed.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya-u-podrostkov.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Антибиотики
  • Беременность и роды
  • Боль, болит, болезнь
  • В каких продуктах
  • Гинекологические заболевания
  • Заболевания органов дыхания
  • Здоровье женщины
  • Здоровье мужчины
  • Здоровье ребенка
  • Как лечить ребенка
  • Как правильно
  • Как сделать
  • Лечебные свойства и противопоказания
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение волос
  • Лечение головы
  • Лечение детей
  • Лечение ЖКТ
  • Лечение кожи лица
  • Лечение народными средствами
  • Лечение ног
  • Лечение позвоночника
  • Лечение рук
  • Лечение суставов
  • Лечение уха
  • Очищение организма
  • Первая помощь
  • Полезные советы
  • Польза и вред
  • Препараты, лекарства
  • Прививки
  • Свойства и применение
  • Симптомы и лечение
  • Совет специалиста
  • Советы врача
  • Что делать
  • Что такое
  • Избранные статьи

    Воспаление коленного сустава лечение в домашних условиях

    Как лечить артрит коленного сустава? Коленные суставы, далее...

    Хлорид натрия что это такое

    Физраствор (натрия хлорид) для ингаляций и промывания носа Трудно далее...

    Зеленый стул приеме антибиотиков

    Каждую маму испугает далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Сколько калорий в каше гречневой

    Гречка объединяет в себе два парадоксальных качества. Этот необыкновенно сытный и питательный продукт — одновременно низкокалорийный и прекрасно подходит даже для...


    В продуктах питания гиалуроновая кислота

    ГК в продуктах питания Гиалуроновая кислота встречается в продуктах питания реже, чем другие кислоты, например, молочная и щавелевая. Но некоторые продукты...


    Кашель без насморка и температуры

    Кашель без температуры и без насморка, как лечить? Часто у человека может возникать внезапный кашель без температуры и насморка. Существует большое количество заболеваний, из-за...