Как узнать кислотность желудка в домашних условиях

Как определить кислотность желудка в домашних условиях

Как определить кислотность желудка в домашних условиях без специального оборудования? Очень просто!

Это можно сделать по различным признакам проявляющимися при изменении кислотности желудка. Люди с повышенной кислотностью хорошо знакомы с такими понятиями, и, к сожалению, ощущениями, как изжога, запоры или жгучая, и, даже,острая боль в желудке, довольно часто у таких людей наблюдается явная непереносимость кислых продуктов.

А вот у кого пониженная кислотность признаки уже совсем другие, например, частое урчание в животе, также их может беспокоить неприятный запах во рту. Они не могут похвастаться аппетитом, в отличие от людей с повышенной кислотностью, и при проблемах пищеварения у них часто появляется жидкий стул.

Следует знать, что кислотность желудка сильно зависит от вашего образа жизни и от стиля питания.

Повышенная кислотность значительно чаще бывает у курильщиков, или при злоупотреблении алкоголя, особенно крепких спиртосодержащих напитков.

Самый прямой путь заработать повышенную кислотность -постоянно жевать жвачку на голодный желудок. Также, вызывает повышенную кислотность слишком частое употребление жирной, острой и слишком кислой пищи.

Если у вас пониженная кислотность, то это чаще всего говорит о недостатке белка в вашем рационе питания. Однако, не следует сразу накидываться на увеличенные порции продуктов содержащих белок!
Начните постепенно вводить белок в свой рацион, плавно увеличивая порцию один раз в 2-3 суток. В этом случае вполне можно будет говорить о реальном излечении, так как желудок успевает принять и усвоить «новые правила игры» и плавно перестраивается без особого риска возвращения к неправильной прежней «жизни».

Вовремя определить кислотность желудка очень важно. И еще важнее после этого решиться на позитивные изменения в рационе и стиле жизни для Вашего здоровья.

8 комментарии

Здравствуйте, Галина!
По-Вашему описанию запах изо рта возможно обусловлен проблемами желудочно-кишечного тракта. Хотя реальной причиной может быть и проблемы в легких, дыхательных путях. Также запах бывает при проблемах в печени или почках. В любом случае необходимо выявлять причину и работать над ней. Если это ЖКТ, то корректировать диету так, чтобы уменьшить газообразование и наладить процесс пищеварения. В интернете по излишнему газообразованию в ЖКТ написано достаточно много, почитайте, только не бросайтесь слепо выполнять рекомендации. Слушайте свой организм, как он реагирует на то, или иное изменение рациона. Здоровья Вам!

Оставить комментарий Cancel reply

Популярное
Навигация
Последние комментарии

Как узнать кислотность желудка в домашних условиях

Чтобы позаботиться о своём здоровье необходимо постоянно наблюдаться в поликлинике. Для этого нужно предварительно записаться на приём к врачу, затем долго выстаивать очереди, чтобы сдать анализы и пройти специальные исследования. В случаях, когда нужные специалисты отсутствуют в этом медицинском учреждении — направиться на консультацию в другое место. Все это может длиться месяцами, а помощь хочется получить побыстрее.

Можно ли ускорить весь этот процесс и уже дома попытаться улучшить здоровье? Например, как узнать кислотность желудка? Этот показатель влияет на самочувствие и приводит ко многим заболеваниям пищеварительной системы.

Для чего нужно знать кислотность желудка

Нормальная среда в желудке — кислая. Основная заслуга в этом соляной кислоты, которая в норме вырабатывается железами слизистой оболочки желудка для защиты и обезвреживания некачественной пищи. Увеличение или уменьшение такого показателя влияет на работу не только желудочно-кишечного тракта — страдает весь организм. Большое содержание соляной кислоты приводит к следующим заболеваниям:

  • гиперацидный гастрит;
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатипёрстной кишки;
  • воспаление слизистой пищевода;
  • ослабление нижнего пищеводного сфинктера (мышца, находящаяся на границе с желудком);
  • ухудшение работы соседних органов — поджелудочной железы, тонкого кишечника, жёлчного пузыря.

Эти заболевания намного легче предупредить, чем от них после избавиться. Как в домашних условиях определить кислотность желудка? Для этого понадобится немного внимания к своему здоровью.

Мифы об определении кислотности

Нельзя определить кислотность желудочного сока с помощью лакмусовой бумаги — в некоторых источниках встречаются такие советы по определению уровня кислоты в желудке. По словам авторов, достаточно поместить индикатор на язык (так бумага смочится слюной) и в зависимости от уровня pH он поменяет цвет. Но так определить кислотность можно не желудочной слизи, а слюны.

Ещё один не оправданный метод — определение показателей с помощью пищевой соды. Её рекомендуют смешать с водой и выпить утром натощак. Если появилась выраженная отрыжка — есть избыток кислоты в желудке. Метод не информативен, кислота в небольшом количестве присутствует в желудке всегда. Но из-за индивидуальных особенностей организма её может выделиться немного больше. Например, накануне человек переел или праздновал в течение всей ночи. Это неточный показатель.

Точные данные кислотности желудка можно получить только благодаря исследованиям в поликлинике или больнице! Как определяют повышенную кислотность желудка в больнице?

Такие процедуры проводятся только в присутствии медработников. Самостоятельно тем более в домашних условиях их никто не сделает. Все остальные методы — относительные, благодаря им предполагается только определение наличия проблемы.

Симптомы и косвенные признаки повышенной кислотности

Как проверить кислотность желудка в домашних условиях? Для этого не нужно покупать дорогостоящие реагенты, дышать в трубочку или собирать утренние порции анализов. Достаточно более внимательно последить за собственным организмом. Что это значит? В случае, когда кислотность повышается самочувствие человека тоже изменяется — появляются некоторые необычные симптомы и изменяется самочувствие. В норме в желудке вырабатывается не только соляная кислота, но и нейтрализующие её вещества. Когда количество кислоты больше — появляются следующие симптомы.

  1. Привкус кислоты во рту. Это самый частый признак повышенной кислотности. Он беспокоит чаще после еды, но в некоторых случаях ощущение кислоты бывает на вид и запах кислых продуктов. Люди отмечают появление такого признака при виде кислых яблок, лимона, квашеной капусты, маринованных огурцов, леденцов. В некоторых случаях избыток белковой пищи в рационе тоже вызовет кислый привкус во рту.
  2. Отрыжка и изжога (или ощущение жжения в области грудной клетки) после употребления газированных напитков. Острая жареная и копчёная еда, алкоголь и сладкие блюда тоже приведут к длительной изжоге.
  3. По утрам может беспокоить медный привкус во рту.
  4. Дискомфорт в области желудка или появление болей после употребления вышеперечисленных продуктов.
  5. К симптомам повышенной кислотности относятся частые запоры.
  6. Если человек принимает противовоспалительные препараты («Аспирин», «Нимесулид», «Диклофенак») при повышенной кислотности появляется тошнота или боль в области желудка сразу после употребления этих лекарств.

Одновременно все признаки появятся только в редких случаях. Поэтому иногда повышенная кислотность желудка проявится одним или двумя симптомами.

Как определить кислотность желудка без гастроскопии? Это, возможно, только с помощью косвенных методов. Отвращение к некогда любимым овощам и фруктам, незначительное нарушение самочувствия и реакция организма на раздражающие продукты — все это должно натолкнуть человека на мысль о необходимости заняться своим здоровьем. Важно помнить, что идеальных домашних способов проверки кислотности не существует! Окончательно поставить диагноз можно только с помощью специальных более углублённых методов. Чем раньше начать обследование, тем меньше проблем со здоровьем будет у человека в будущем.

Как определить кислотность желудка?

Пониженная кислотность желудка является ведущей причиной рака желудка и других хронических заболеваний. Риск развития этих заболеваний усугубляет бесконтрольное и беспечное назначение антацидных препаратов и блокаторов соляной кислоты. С подачи фармацевтических компаний, опасность их приема не афишируется. Усердно скрывается и тот факт, что главной причиной возникновения изжоги в 95% является не избыток, а недостаток соляной кислоты в желудке. Именно поэтому выяснение состояния кислотности желудка является важным профилактическим мероприятием и серьезным шагом на пути к здоровью.

Я бы порекомендовала обратить внимание на кислотность желудка всем больным, независимо от диагноза. Возможно коррекция кислотности как раз и является тем критическим звеном, которое необходимо для выздоровления.

Для определения кислотности желудка традиционно назначают специальную процедуру под названием тест Heidberg. Для этого больной должен проглотить специальную капсулу прикрепленную к специальной нити. После того, как капсула пошлет радиосигналы, ее извлекают их желудка.

Я всегда относилась с недоверием к лабораторным и инструментальным методам диагностики. Более надежными мне представляются клинические подсказки в виде тех или иных симптомов. Поэтому сегодня я хочу рассказать о методах диагностики пониженной кислотности желудка, которые можно провести в домашних условиях.

  1. Смешайте ¼ чайной ложки пищевой соды в 150 мл холодной или комнатной температуры воды.
  2. Выпейте раствор соды утром на голодный желудок.
  3. Засеките время, которое пройдет до появления отрыжки. Достаточно подождать не более трех минут.
  4. Если отрыжки не возникло, то возможно у вас низкая кислотность желудка. Если отрыжка появилась, значит кислотность в порядке.

Является ли этот метод надежным? Не для всех. Однако почему бы не попробовать? Можно взять в компанию детей и развлечься с ними прямо с утречка.

Точность диагностики возрастет при сочетании вышеуказанного теста с клиническими симптомами пониженной кислотности желудка .

  • Вздутие живота, отрыжка, жжение и газообразование непосредственно после приема пищи.
  • Чувство переполненного желудка после приема пищи («пища колом стоит»)
  • Несварение пищи; непереваренный или жидкий стул или запоры
  • Пищевая аллергия к одному или (чаще) нескольким продуктам
  • Периодическая тошнота
  • Раздражение вокруг прямой кишки
  • Размягчение, расслоение и трещины ногтей
  • Расширение вен в области щек и носа (человека с красным носом принимают за алкоголика, а у него просто пониженная кислотность)
  • Хроническая паразитарная, грибковая инфекция или дисбактериоз кишечника
  • Угри
  • Дефицит железа
  • Выпадение волос
  • Частые пищевые токсикоинфекции (пищевые отравления). Например, вся семья ела селедку, а отравился только человек с низкой кислотностью желудка.

Для диагностики можно использовать и пробный тест с яблочнымуксусом (выберите натуральный, нефильтрованный уксус). В следующий раз, когда вы почувствуете изжогу, примите 1-3 столовых ложки яблочного уксуса разведенных в половине стакана воды. Медленно выпейте этот раствор. Если почувствуете облегчение, то высока вероятность низкой кислотности вашего желудка. Раствор яблочного уксуса можно пить медленно и во время приема пищи.

Возьмите на заметку: Яблочный уксус представляет собой слабую кислоту. В случае приема неразведенным он может вызвать ожог гортани у некоторых людей. Разведение в воде делает его прием безопасным (начните с малой концентрации). После того, как вы выпили раствор, дважды прополощите рот теплой водой для предотвращения разрушения зубов.

Если соединить и проанализировать все вышеперечисленные подсказки, то можно с высокой вероятностью заподозрить пониженную кислотность желудка. А диагностика – это уже половина лечения.

В возникновении недостаточности соляной кислоты (HCl) в желудке принимает участие не одна причина. Например, продукция HCl активируется только в присутствии белков, и блокируется в присутствии сахара и крахмала. Высокоуглеводная диета, особенно в сочетании с недостаточным приемом белков, является чрезвычайно распространенной причиной пониженной кислотности. Причиной может быть и недостаточная функция щитовидной железы. В этом случае не подаются сигналы для продукции HCl.

Недостаток питательных веществ, которые необходимы для продукции HCl: витамины В1, С, А, Д, цинк, также негативно отражается на ее продукции. Интересно, что необходимые для продукции соляной кислоты минералы всасываются только в ее присутствии. Таким образом возникает порочный круг: соляная кислота не продуцируется из-за отсутствия минералов, а эти минералы не всасываются из-за пониженной продукции кислоты.

Пищевые привычки также могут внести свой вклад в абсолютный или относительный недостаток соляной кислоты. К ним относятся переедание; неподходящая комбинация продуктов питания в одном приеме пищи; употребление белков, которые подверглись избыточной кулинарной обработке (денатурация); непереносимость/скрытая аллергия некоторых пищевых продуктов; употребление рафинированных и ненатуральных продуктов; злоупотребление алкоголем; хронический стресс.

Зачастую только коррекция вышеперечисленных факторов облегчает продукцию соляной кислоты и, соответственно, улучшает пищеварение. Какие конкретные шаги следует предпринять в случае пониженной кислотности желудка вы узнаете в продолжении .

Если вы нашли эту статью полезной, то вспомните о ваших близких. Поделитесь с ними, нажав на кнопки социальных сетей. Искренне ваша:

О.И.Синёва. кандидат мед.наук — врач, специалист по натуральной медицине

Post navigation

Новым подписчикам в подарок книга: ЯДРО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ

Рубрики

Свежие записи

Свежие комментарии

Архивы

Источники: http://ochistiorg.ru/diagnostika-organizma/kak-opredelit-kislotnost-zheludka.html, http://izzhoga.com/kak-proverit-kislotnost-zheludka-v-domashnikh-usloviyakh/, http://healthycase.ru/zabolevaniya-organov-pishhevareniya/kak-opredelit-kislotnost-zheludka/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Антибиотики
  • Беременность и роды
  • Боль, болит, болезнь
  • В каких продуктах
  • Гинекологические заболевания
  • Заболевания органов дыхания
  • Здоровье женщины
  • Здоровье мужчины
  • Здоровье ребенка
  • Как лечить ребенка
  • Как правильно
  • Как сделать
  • Лечебные свойства и противопоказания
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение волос
  • Лечение головы
  • Лечение детей
  • Лечение ЖКТ
  • Лечение кожи лица
  • Лечение народными средствами
  • Лечение ног
  • Лечение позвоночника
  • Лечение рук
  • Лечение суставов
  • Лечение уха
  • Очищение организма
  • Первая помощь
  • Полезные советы
  • Польза и вред
  • Препараты, лекарства
  • Прививки
  • Свойства и применение
  • Симптомы и лечение
  • Совет специалиста
  • Советы врача
  • Что делать
  • Что такое
  • Избранные статьи

    Язвочки во рту у ребенка

    Словостоматит в переводе означает воспаление далее...

    Дарсонваль кожи головы как часто нужно делать

    Дарсонвализация волос, процедура проведения, показания, противопоказания Дарсонвализация далее...

    Маска для волос с мёдом и яйцом

    Медовая маска с яйцом -укрепление далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    У ребенка кашель до рвоты что делать

    Мамин Клуб Залогинься Если ребёнок кашляет до рвоты Если у вас есть дети, то возможно, вы уже сталкивались с насморком и кашлем. Этих напастене невозможно...


    Гипоксия плода последствия для ребенка

    Гипоксия плода – признаки и последствия для ребенка Что такое гипоксия плода В то время, когда малыш находится в матке,...


    Что нельзя есть при язве желудка

    Питание при язве желудка: о молоке придется забыть? Диета при язвенной болезни: йогурт, мед и капуста Прежде, чем вести разговор о питании при язве...